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October 2018
फीचर्स न्यूज़
कई बीमारियों से बचाता है बादाम

नई दिल्ली । बादाम एक ऐसा ड्राईफ्रूट है जो सिर्फ किसी भी खाने को लजीज़ बनाने में ही नहीं बल्कि कई बीमारियों से बचाने में भी बेहद कारगर साबित होता है। सर्दियों में बादाम खाने की सलाह आपको बचपन से दी जाती होगी, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके क़रीबी आखिर क्यों बादाम को आपकी दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देते हैं।

‘अंदर की आवाज’ की आवाज करती है खतरों से आगाह

वाशिंगटन। कहते हैं कि कभी ‘अंदर की आवाज’ यानि आत्मा की आवाज और अंग्रेजी में ‘गट फीलिंग’ को कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। अब यह बात एक वैज्ञानिक अध्ययन में भी साबित हो चुकी है।

मोबाइल, टैब पर ज्यादा समय बिताने से कमजोर होती हैं आंखें

नई दिल्ली । अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) के डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि मोबाइल, टैबलेट और लैपटॉप पर ज्यादा से ज्यादा समय बिताने और आउटडोर गेम्स नहीं खेलने से बच्चों की दूर की नजर कमजोर होती जा रही है।

चैत्र नवरात्र अर्थात् दुर्गा के नौ स्वरुपों का पूजन

हिन्दू पंचांग के मुताबिक प्रतिवर्ष दो बार नवरात्रि का त्योहार मनाया जाता है। चैत्र मास में आने वाली नवरात्रि को चैत्र नवरात्र और शरद ऋतु में आने वाली नवरात्रि को शारदीय नवरात्र के नाम से पहचाना जाता है। खास बात यह है कि दोनों ही नवरात्रि में दुर्गा के नौ स्वरूपों का पूजन किया जाता है।

इस इलाज से कम हो सकता है दिल की बीमारी का खतरा

लंदन। हृदय रोग के खतरे को मेनॉपॉज़ हॉर्मोन ट्रीटमेंट से कम किया जा सकता है। यह खुलासा भारतीय मूल के एक शोधकर्ता की अगुवाई में किए गए अध्ययन से हुआ है। मेनॉपॉज़ हॉर्मोन ट्रीटमेंट का उपयोग पसीना आने, नींद में खलल पड़ने व योनि मार्ग में सूखापन की शिकायतों का इलाज करने के लिए किया जाता है।

माँ कर्मा की खिचड़ी खाने खुद जाते थे भगवान श्री कृष्ण

लगभग एक हजार वर्ष पूर्व बेतवा नदी के किनारे झाँसी जिले के एक प्रति‰त तेल के व्यापारी श्री रामसहाय रहते थे। उनके यहां वर्षों की तपस्या के उपरांत चैत्र माह के कृष्ण पक्ष की पापमोचिनी एकादशी संवत् 1073 के शुभ नक्षत्र में श्री रामसहाय जी की पत्नी को एक कन्या का जन्म हुआ।

होली के दिन ऐसा हो आपका पहनावा

होली का त्योहार करीब है ऐसे में आप भी होली खेलने की तैयारियों में लगी होंगी। रंगों के इस त्योहार के दिन हर कोई खास दिखना चाहता है। इसलिए कपड़ों का सही चयन भी बेहद जरूरी है। अब आती है पहनावे की बात। 

पढने की आदत से अकेलापन नहीं सताता

लंदन। पढने की आदत से अकेलापन नहीं सताता और समय भी अच्छा गुजरता है। किताबें जिनकी साथी होती हैं उन्हें अवसाद का खतरा भी कम होता है। इंग्लैंड में हुए एक शोध में छह करोड़ से अधिक लोगों को एंटीडिप्रेसेंट दवाएं दी गईं। यह आंकड़ा चौंकाने वाला है। शोधकर्ताओं का कहना है कि जरूरी नहीं हर तरह के अवसाद, चिड़चिड़पन, और घबराहट के मरीजों को दवा की जरूरत हो।

सीढ़ियां चढ़ना सेहत के लिए अच्छा

न्यूयॉर्क। एक नए शोध में पता चला है कि सीढ़ियां चढ़ना सेहत के लिए अच्छा होता है। इससे न सिर्फ पैरों की मजबूती बनी रहती है, बल्कि हाइपरटेंशन का खतरा भी कम होता है। इससे हम सभी वाकिफ हैं।

रुद्राक्ष और उनके महत्व

द्राक्ष की का धार्मिक महत्व जगजाहिर है। मान्यता है कि रुद्राक्ष की उत्पत्ति भगवान शिव के अश्रुओं से हुई है। रुद्राक्ष को प्राचीन काल से आभूषण के रूप में,सुरक्षा के लिए,ग्रह शांति के लिए और आध्यात्मिक लाभ के लिए प्रयोग किया जाता रहा है। कुल मिलाकर मुख्य रूप से सत्तरह प्रकार के रुद्राक्ष पाए जाते हैं,

तेजी से खाते हैं खाना तो बढ़ सकता है डायबिटीज और दिल के दौरे का खतरा: शोध

टोक्यो। क्या आप भी जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं। क्या अपने घर के सदस्यों या दोस्तों के साथ जब आप खाने के लिए बैठते हैं, तो आप भी अपनी प्लेट बाकी लोगों से जल्दी साफ कर देते हैं। यदि हां, तो सावधान हो जाएं। हालिया शोध से पता चला है कि आपका बहुत तेजी से खाना खाना आपके शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है। यह मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है।

शोध में खुलासा पुरुषों की अपेक्षा सिंगल महिलाएं रहती हैं ज्यादा खुश

लंदन। पुरुषों के बजाय महिलाएं सिंगल रहकर ज्यादा खुश रहती हैं क्योंकि रिलेशनशिप में रहना उनके लिए ज्यादा कठिन होता है। यह बात हाल ही में हुए एक शोध में सामने आई है। शोध की मानें तो 61 फीसदी महिलाएं सिंगल होकर ही खुश हैं वहीं पुरुषों में यह आंकड़ा 49 फीसदी ही पाया गया। सर्वे में यह भी सामने आया कि 75 फीसदी सिंगल महिलाओं ने बीते साल में कोई पार्टनर ढूंढ़ने की कोशिश नहीं की वहीं ऐसे पुरुष 65 फीसदी ही थे।

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