26

May 2019
फीचर्स न्यूज़
हीट स्ट्रोक और उससे बचाव

तेज गरमी के साथ ही हीट स्ट्रोक (लू लगने) की वजह से बीमार होकर अस्पतालों में पहुंचने वालों की संख्या लगातार बढ़ रही है। 

पैदल चलें और रहें सेहतमंद

पैदल सैर करने से बहुत से फायदे हैं इससे न सिर्फ शरीर में ऊर्जा बनी रहती है बल्कि यह काफी रोगों से छुटकारा पाने या रोगों को दूर रखने का सबसे आसान तरीका भी है। हर दिन पैदल चलने से आपको क्या-क्या फायदें होंगे यह जानने के बाद आप हैरान रह जाएंगे।

बदलते मौसम में सेहतमंद रहने के लिए डाइट में शामिल करें यह फूङ

नई दिल्ली । गर्मियां शुरू होते ही मौसम में बदलाव साफ दिखाई देने लगा है। ऐसे में बदलते मौसम के चलते सेहत जुड़ी कई समस्याएं भी होने लगता है। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि डाइट में वह कौन सी चीज शामिल करें, जिससे हम सेहतमंद रह सके।

सही खानपान व एक्सरसाइज से रहे दिल की बीमारियों से दूर

कोलोराडो। दिल की बीमारी अब भी दुनिया की जानलेवा बीमारियों में सबसे आगे है। संतुलित खानपान और एक्सरसाइज दिल की बीमारियों को दूर रखने में मदद तो करते हैं, मगर कुछ मामलों में विशेषज्ञ अब भी दिल की बीमारी के कारगर इलाज की तलाश में लगे हुए हैं।

शुगरफ्री मिठाई है सेहत के लिए फायदेमंद

कई लोगों को खूब मिठाईयां या मीठा खाना पसंद होता हैं, पर इससे उन्हें डायबिटीज जैसी बीमारी होने का खतरा भी रहता है। ऐसे में विशेषज्ञों का मानना है कि शुगर-फ्री मिठाई का सेवन करें पर इसमें भी सावधानी रखनी चाहिये क्योंकि जरुरत से ज्यादा कोई भी चीज नुकसानदेह हो सकती है। 

होली खेलते समय रखें ये सावधानियां

रंगों के त्योहार होली को लेकर सभी उत्साहित रहते हैं क्योंकि इस दौरान सभी को एकदूसरे से रंग खेलते का अवसर मिलता है। होली जमकर खेलें पर इस दौरान कुछ सावधानियां भी बरतनी चाहिये नहीं तो रंगों से हानि भी हो सकती है।

नाश्ते में दूध, अनाज और पनीर का सेवन करे, होगी दिल की हिफाजत

नई दिल्ली। वैज्ञानिकों के एक नए शोध के अनुसार, हर दिन नाश्ते में दूध, अनाज और पनीर का सेवन करने से दिल की हिफाजत की जा सकती है।

सैकड़ों ऐप्स में छुपा है खतरनाक वायरस

नई दिल्ली। गूगल द्वारा डेवलप मोबाइल ऑपरेटिंग सिस्टम ऐंड्रॉयड दुनिया में सबसे ज्यादा यूज किया जाने वाला ओपरे‎टिंग ‎सिस्टम है। ले‎किन हैरानी की बात यह है ‎कि सबसे बड़े यूजर बेस के बावजूद यह सबसे सिक्योर प्लैटफॉर्म नहीं है और आए दिन ऐंड्रॉयड के ओपन सोर्स नेचर के चलते इस पर मैलवेयर और ऐडवेयर इंफेक्शन देखने को मिलते हैं।

लक्जरी ब्रांड को पुरुष मानते है स्टेटस का प्रतीक

नई दिल्ली। सेक्स हार्मोन के चलते पुरुष महंगे ब्रांड्स की कारों, घड़ियों, पेन व कपड़ों आदि के प्रति आकर्षित होते हैं। यह कहना है यूनिवर्सिटी ऑफ पेनसिलवेनिया के शोधकर्ताओं का। अपनी रिसर्च में शोधकर्ताओं ने पाया कि पुरुष इन्हें अपने स्टेटस और ताकत का प्रतीक मानते हैं और उन्हें लगता है कि पार्टनर तलाशने में यह सब चीजें उनकी मदद करेंगी।

प्रदूषण और खानपान में केमिकल से हो रहा कैंसर

नई दिल्ली। प्रदूषण और खानपान की चीजों पर हानिकारक केमिकल का असर देखकर डर लगता है कि आने वाली पीढ़ी को कहीं हम विरासत में कैंसर तो नहीं दे रहे हैं। बहरहाल, अगर बच्‍चों में सही जीवनशैली की आदत डाली जाए तो तमाम तरह के कैंसर से दूर रहा जा सकता है।

पैर छूने से खत्म होती हैं मन-मस्तिष्क की नकारात्मक ऊर्जा

नई दिल्ली। भारतीय संस्कृति में चरण स्पर्श का विशेष महत्व है। माना जाता है कि पैर छूने से हमारी पुरानी गलतियां माफ हो जाती हैं। हमें आशीर्वाद मिलता है। क्या आप जानते हैं कि शास्त्रों में पैर छूने को लेकर क्या नियम हैं? 

योग से बच्चों में बढती है एकाग्रता

नई दिल्ली। हालिया हुए एक शोध के अनुसार बदलती जीवनशैली के चलते आज स्कूल जाते छोटे बच्चे भी तनाव का शिकार हो रहे हैं। उनमें डिप्रेशन जैसे गंभीर मानसिक बीमारी के लक्षण देखने के लिए मिलते हैं।

12345678910
ताजा न्यूज़
शाहरुख ने पीएम मोदी को दी जीत की बधाई केदारनाथ की मोदी गुफा में अति आधुनिक तरीके से ध्यान साधना फिर होने लगी प्रियंका के प्रेगनेंट होने की बातें विश्व कप में हर टीम के पास हैं बेहतरीन ऑलराउंडर बाबा रामदेव बोले- एग्जिट पोल धर्म और सत्य के विजय का आधार एग्जिट पोल: लहर बरकरार, बनेगी मोदी सरकार! इंडियाज मोस्ट वॉन्टेड देख भावुक हुए बोनी कपूर? मेरे बयान को गलत तरीके से पेश किया : कुलदीप विश्व कप में अब तक बरकरार हैं सचिन के रिकार्ड बड़ी मुश्किल से अपनी जान बचाकर निकल पाया मैं : अमित शाह ममता सरकार में तस्कर, घुसपैठिए, कोयला और रेत माफिया सब डर से मुक्त - मोदी (केदारनाथ) मतदान से पहले 18 को भगवान केदारनाथ के दर्शन करेंगे पीएम मोदी
Copyright © 2016 adhuniktimes.com All rights reserved. Terms & Conditions Privacy Policy